Dedica 21 días a cambiar un hábito y serás más dueño de tu destino.

Dedica 21 días a cambiar un hábito y serás más dueño de tu destino.

Alejandro Jodorowsky: En el momento que hacemos algo que nunca hemos hecho antes, ya estamos en el camino de la sanación. Vivimos con círculos viciosos de hábitos. Tenemos hábitos mentales, hábitos emocionales, hábitos sexuales y hábitos corporales. Cuando rompemos los hábitos, aparece una nueva dimensión de nosotros mismos, porque en el fondo, somos tan infinitos como el universo. Pero la familia, la sociedad, la cultura, nos ponen en un molde. Cuando nos salimos del molde, empieza la curación. Para sanar, hay que hacer algo que no hayamos hecho antes y mientras más difícil mejor.

¿Por qué 21 días?

21 días es sinónimo de gestación, una metáfora de la creación de algo… La incubación de un pollo, el ciclo estral del cerdo, de la vaca, de la yegua… la gata tiene el celo cada 21 días, los mismos que tarda una abeja obrera en pasar de huevo a adulta.

“Si dedicas 21 días a practicar nuevas costumbres, puedes cambiar cualquier hábito. Lo único que necesitas es la voluntad para efecuar el cambio”. Janet Bray Attwood

4 Comentarios

  1. vekyyt 8 años hace

    Me encanto tus mensajes Jodorowsky un fuerte abrasó

  2. ver fractal 8 años hace

    3 Semanas, 21 días. Eso es todo lo que necesitas para formar nuevos hábitos y abandonar los antiguos. Pasar de la teoría a la práctica te permite cambiar tu vida a mejor, retomar el control, y decidir a dónde quieres ir.
    OBJETIVO: CONTROLAR TU ATENCIÓN, LIBERARLA DE DISTRACCIONES Y DEFINIR TUS OBJETIVOS

    ¿Qué haremos en este ejercicio?
    – 21 Días de práctica pura. Menos pensar y más actuar.
    – Técnicas para librar creencias, cambiar costumbres y mejorar la salud.
    – Técnicas que funcionan y mostraron su eficacia. Nada de experimentos.
    – Aprender que tener un fallo no es el fin ¡seguimos adelante!.
    – Efecto sinergia: comunicación con un grupo de participantes.

  3. Norma flores 8 años hace

    Como hacer soy muy distraída no logro arrancar con los cambios de hábitos soy muy esforzada pero a la hora de hacer informes soy siempre la ultima

  4. VIRGINIA MANAMA 8 años hace

    QUIERO INFORMACIÓN COMO FORMAR HABITOS EN 21 DIA

Dejar una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *