Consejos para artistas perfeccionistas
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No seas perfeccionista:
de tanto pulir el oro, lo haràs cobre.
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¿Cómo puedo dejar atras mi inhibicion para dibujar?
-Para vencer tu manía perfeccionista,
durante 3 semanas realiza dibujos lo más torpes,
mediocres y feos posible.
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“El artista es excelente,
no perfeccionista.”
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Alejandro Jodorowsky
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Hola a todos!
Hablando del tema del arte, hay algo que hace tiempo quisiera preguntar a los sabios detras de este maravilloso sitio web: Que hacer cuando el problema es mas grande que simplemente querer ser perfectos?
Siempre he sonyado con cantar y tocar la guitarra, es lo unico que de verdad quiero hacer en mi vida (ya tengo 37 anyos!), pero llevo anyos como paralizada y no consiguo ponerme a hacerlo en serio, y sobre todo no puedo ni cantar ni tocar en publico.
Mis padres nunca demonstraron interés por mi pasion por la musica cuando yo era pequenya.La primera vez que hice un concierto no estaba nadie de mi familia en el publico. Cuando intenté solucionar la cosa, segun lo que tambien sugiere el querido Maestro Jodorowsky, hablé de eso con mi madre, y surgio’que ella tampoco recuerda de aquel concierto, y eso ya lo dice todo!!!
Mis padres solo se preocupan de mi seguridad econiomica, y cuando era estudiante solo de mi exito en los estudios!
Se cual es mi problema, pero no se como solucionarlo, y os pido una ayuda, un cosejo o ojala’ un acto psicomagico que me libere de una vez de esta carga que ya no quiero y que tanto me agobia!!!
Si no me contestaran esta vez, volveré a preguntarle ayda una y otra vez!
Mil gracias para enriquecer mi vida cada dia!
Un abrazo a todos!
P.S. desculpen los errores y la falta le accentos, soy italiana y mi teclado tambien!:D
Silvia, no soy uno de los sabios de este blog, soy otro lector y buscador como tu, pero entiendo tu sentir, a mi también se me reprimió y se me prohibió la creatividad en la niñes, lo que me ha generado un perfeccionismo extremo y aveces una parálisis no sólo ante la creación artística sino también ante la vida. Entiendo que la falta de apoyo por parte de tu familia y especialmento su nulo interes en tu vocación y deseo artístico te paralice y no te permita mostrarte, para qué mostrarte si tu familia no te quiere ver. Te copio aquí un extracto del manual de psicomagía, un acto para artistas bloqueados, anuq está dirigido para escritoras tal vez te pueda servir:
“Cuando alguien siente una constante llamada interior que le pide realizar una obra artística y, por más que quiere obedecerla no logra comenzar (poseído por una incomprensible parálisis espiritual o por una angustiosa pereza), puede en realidad estar acatando de manera inconsciente una orden de sus padres, por ejemplo si ellos consideran que los artistas terminan muriéndose de hambre o bien que una mujer que realiza una actividad artística entra en contacto con gente de mal vivir. Si el/la consultante en su infancia y adolescencia ha oído frases como «Todos los poetas son unos maricones, todos los músicos son unos drogadictos, todas las cantantes o actrices son unas putas», y si pertenece a una familia que desea que adopte el «seguro y honorable» oficio de su padre, o que se convierta en una mujer presa en sus actividades hogareñas, y si a eso se agrega que sus padres se reprimieron sus deseos de ser artistas (lo que le provoca culpabilidad por hacer lo que ellos no pudieron), la persona se atasca…Entonces, aconsejo:
Si es un/una consultante que desea comenzar a escribir un libro, debe verter en un frasco de tinta roja unas cuantas gotas de su orina, un poco de su saliva y un gramo de su excremento, para escribir con letra manuscrita las tres primeras frases o versos de su texto.
Si la consultante es lesbiana, deberá extender por el suelo una bobina de papel de cuatro metros de largo. Conseguirá un bol con tinta negra, en el que habrá escupido siete veces y añadido un gramo de excremento y unas cuantas gotas de orina, y una brocha cuyo mango introducirá en su vagina. Agachada sobre la bobina de papel, con las piernas abiertas y las rodillas dobladas, moviendo sus caderas y avanzando de costado, escribirá las cinco primeras palabras de su texto.
(Tanto la hoja manuscrita con tinta roja, como la bobina de papel, deben ser luego enviadas al/los familiares que despreciaron su talento.)
(Este mismo consejo es válido para pintores.)
Saliva, excremento y orina: siendo producidos por su cuerpo, para el niño son manifestaciones creativas. Pero el placer de jugar con ellos es reprimido por los padres.”
Por otro lado si es tu sincero interés realizarte como artista, el hijo de Alejandro Jodorowsky, Cristobal Jodorowsky tiene una escuela con la que imparte talleres y receta actos psicomágicos en varios lugares del mundo, la escuela se llama Metamundo y una de sus sedes está en Italia, podrías contactar con ellos para asistir a un taller o consulta con él y encontrar así un acto psicómagico más adecudao para tu situación.
Un abrazo y mucha energía, estoy seguro que te veré pronto cantando y tocando la guitarra.
Querido Diego,
muchas gracias! Me alegra saber que hay gente que tiese mi mismo problema, y que entienden perfectamente!
Conocia ya el acto psicomagico que escribiste, pero no le di bastante importancia aunque si se puede sacar algunas ideas (aunque no puedo jugar con saliva excremento y orina en cima de mi guitarra!!!!!:D). No es que quisiera echarle la culpa a mis padres: he llevado anyos sintiendome culpable sin solucionar nada, y sigo sintiendome culpable, pero como nos ensenya Jodorowsky nuestros problemas estan relacionados con nuestros padres, nuestra ninyez ecc…. Asi que merece la pena ententar entender un poquito mas lo que nos pasa, y por eso todos estos comentarios, sugerencias y consejos me resultan muy utiles!
Como decia el escritor Richard Bach todo somoe estudiantes, praticantes, maestros!
Un abrazo!
Silvia
Deja de hacer responsable a tus padres. Comienza tu pasión ahora. Tengo dos licenciaturas y la última es mi verdadera pasión.
a mi ma pasa lo mismo que silvia, solo que con la expresion plastica. siempre fui “muy buena alumna”, demasiada carga que ya a los 39 años me tiene cansada. pero no se como sacarmela de encima.
espero el acto sicomagico!
saludos!
Querida Pau,
creo que lo de haber sido buenas alumnas nos ha llevado a desear alcanzar la perfeccion…en este sentido es muy “simple”, la perfeccion es sacar la nota mas alta en un examen, y nada mas!!! Estoy acostumbrada a ser juzgada, y siempre creo que, si expreso mi arte, hay alguien que tiene que juzgarme. Esto es lo que me paraliza y me cansa, y el oro ya se hizo cobre y no se como volver atras!!!
Un abrazo,
Silvia
Creo en lo personal, que no se puede volver atrás… a partir de todo eso debes ejercer tu arte… El arte es vida, es expresar exactamente todo lo que dijiste… busca la forma de contar tu historia mediante tu arte. Busca la forma de renacer, búscala tú! por que nadie te puede dar la llave que abre la puerta…Creo que el mejor consejo es no seguir ninguno. En mi caso, Inicié siendo bailarina de Ballet (y lo sigo siendo) después me dio por bailar danzas urbanas, todos pensaron que estaba loca por hacer dos cosas muy diferentes… escribo poesías, y ahora estoy aprendiendo a tocar violín y piano, tengo solo 17 años pero creo que nunca es demasiado temprano ni demasiado tarde para empezar a ser feliz… Me ha costado inmensidades, me he salido del camino un montón etc. Es todo un proceso - Un proceso que debes amar y vivir- debes encontrarte. ¿Y sabes? La mayoría de las personas van a decirte que no puedes hacer algo o no vas a recibir el apoyo de nadie, pero en lo que a mi respecta, el arte es un acto de rebeldía hacia la sociedad, hacia la vida misma… Creo que debes empezar ahora ya… Y no pensar tanto, el arte no es perfecto, es vulnerable, es rebelde, es loco y para muchos es incomprendible, por lo mismo no esperes que todos te apoyen… Nada contra la corriente.
Saludos!
gracias querida, desde mi corazon creo que estas en lo cierto. el primer paso siempre es el que cuesta mas. hoy mismo intentare darlo. GRACIAS
Querida Sofia,
gracias por tus palabras…estoy de acuerdo con todo lo que dices, y sobre todo me encanta lo de no pensar tanto, que siempre ha sido para mi un problema muy grande!
A ver si de una vez dejo de pensar y actuo!
Gracias,
un abrazo
Silvia
Yo estoy en las mismas;en mi caso con el tema literario.Ahora siento que estoy empezando a desenredarlo.Le he puesto algo de distancia al asunto,que,desde hace lustros, se había vuelto una obsesión(como creo que os pasa a vosotros también) y desde fuera me ha venido la lucidez que no se tiene en el “ojo de la Tormenta”: mi talento es esencialmente narrativo,con lo que esperaba crear obras en prosa pero mi imaginación es tan “exhuberante” y mi voluntad tan “difusa” que no consigo mantener focalizada mi Atención lo suficiente como para condensar el aire de mi pensamiento en la tinta del guión o relato de turno y,claro,la obra no avanza,con lo que sigue corriendo el riesgo de quedarse en el tiempo de los futuros potenciales que nunca fueron.Sin embargo,descubrí que en el ardor chispeante de la creación tengo el suficiente temple como para sacar algún que otro verso inspirado,con el que ir dando forma a Poemas dignos de ser impresos.Total,y acelero que me disperso y diluyo,que en el plazo de 1 año pienso estar buscando como publicar mi primer Libro,en este caso de Poema.
Ojalá nos recomienden un acto psicomágico que nos ayude a exorcizar esta anti-energía perversa que nos mantiene irrealizados;bienvenido será, pero mientras tanto miremos de potenciar en nosotros al Observador que todos llevamos dentro y que nos puede ayudar a alcanzar la perspectiva adecuada para tener una nueva Visión desde la que descubrir,quizás,el hilo suelto de la madeja en la que estamos enredados.
Salud y Éxito,Amig@s.
PD:por cierto,tengo aún más edad que vosotr@s…pero me siento más joven que hace 15 años
Hola Ignotus,
leiste el acto psicomagico que escribio’ Diego? A lo mejor te puede ayudar…Aunque parece que un poquito lo hayas solucionado!!!
Muchisima suerte y gracias!
Silvia
exelente .
Querida Sofia,
gracias! Me encanta lo que escribiste, sobre todo lo de no pensar tanto, que siempre ha sido un problema para mi!
Lo que tu dices es verdad, y ya lo se, solo me falta la energia justa y el coraje para empezar a actuar!
Pero como tu dices, esto tengo que buscarlo yo misma porque nadie me puede dar la llave!
Te deseo lo mejor,
un abrazo!