Alejandro Jodorowsky: el ejercicio del espejo

Alejandro Jodorowsky: el ejercicio del espejo

Alejandro Jodorwsky: Para que desarrolles tu conciencia, hoy te voy a proponer un importante ejercicio de liberación mental. Trabajarás tu “auto-engaño sagrado”. El inconsciente, cuando le mientes sabiendo que le mientes, acepta como verdadero lo sublime que le dices que eres y comienza a realizarlo. Compra un espejo nuevo (en el que nadie se haya mirado), escóndelo y úsalo sólo tú mism@ con el exclusivo fin de desarrollar tus valores.

1 .Mírate en tu espejo y acepta con objetividad tu tontera, ignorancia e insignificancia.Luego exclama: “¡Soy inteligente, sabi@, yo existo!”

2. Mírate en tu espejo y acepta tu agresividad, deseos destructivos y tu egoísmo. Luego exclama: “¡Soy buen@, soy pur@, estoy unid@ al mundo!”

3. Mírate en tu espejo y acepta tus complejos creativos,debilidad moral, impotencia.Luego exclama: “¡Soy fértil, soy fuerte, lo puedo todo!”

4 .Mírate y acepta que no tienes bastante dinero,te sientes fe@, temes enfermarte. Luego exclama: ¡Soy ric@, soy bell@, tengo salud perfecta!”

Es importante que nadie se mire en tu espejo. Repite este ejercicio tantas veces como te sea necesario. Haz de tu inconsciente un aliado.

Imagen: David García